2019 yılından bu yana hayatımızı etkileyen en değerli etmenlerden biri COVID-19 pandemisiydi. Birtakım şahıslar kısa müddette hastalığı atlatırken birtakım kişilerde ise hastalığın tesirlerinin aylarca, hatta vakit zaman daha da uzun mühlet yaşadığı gözlemlendi. Semptomların bu kadar uzun mühlet görülmesinin nedeni ise direkt bireylerin psikolojisi olabilir.
Yeni bir araştırmaya nazaran depresyon, anksiyete ve gerilim bozukluğu üzere etmenler nedeniyle insanların COVID-19 kaynaklı sıkıntılarının ortadan kalkması daha uzun sürüyor. Yani mental sıhhatiniz, fizikî sıhhatiniz üzerinde de tesirli oluyor.
Stres, COVID-19’un etkilerini uzatıyor
Mental açıdan yaşanan meşakkatlerin fiziksel sorunlara tesiriyle ilgili olarak en enteresan bulgulardan biri ise olağanda tesirinin daha fazla olması beklenen hipertansiyon geçmişi, şeker, yüksek kolesterolün tesirinin bile mental tesir kadar fazla olmaması.
Araştırmacılardan Dr. Siwen Wang, yaptığı açıklamada “Uzun periyodik COVID yönünden açıkça, bu (mental sağlık) açıdan bakmanın, fizikî sıhhat açısından bakmak kadar da kıymetli olduğunu görüyoruz.” dedi ve mental sıhhate da genel manada fizikî sıhhat üzere daha fazla ihtimam göstermek gerektiğini tabir etti.
Öte yandan araştırmacılar, hastalığın tesirlerinin ruhsal olmadığını, fizikî bir tesiri bulunduğunu ortaya koydu. Çalışmada COVID-19 rahatsızlığı geçiren 3.193 hemşire ile çalışıldı. Sonuçlara nazaran COVID’in tesirleri, gerilim altındaki bireylerde %30-50 ortasında daha uzun oluyor.
Bu durumun temel nedeni olarak ise sitokin proteinlerinin salınmasıyla gerilim ortasındaki bağ gösterildi. Gerilim nedeniyle bu proteinin salınımı arttığı vakit ateşlenme ölçüsü da artıyor. Öte yandan araştırmanın çok emsal özelliklere sahip beşerlerle yapılmış olması, durumun farklı bireylerde farklı gelişebileceğine işaret ediyor olabilir.
